8月9日上午，湛江市“科協(xié)委員沙龍”交流活動(dòng)在遂溪縣“康養(yǎng)小鎮(zhèn)”玥瓏湖舉行。活動(dòng)由湛江市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主辦，湛江市健康管理協(xié)會(huì)承辦，遂溪縣科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、遂溪縣長(zhǎng)壽養(yǎng)生研究會(huì)、玥瓏湖生態(tài)城有限公司、遂溪縣科技館協(xié)辦。市科協(xié)黨組書(shū)記、主席郭榮波及市科協(xié)委員、常委共60多人參加活動(dòng)。

　　活動(dòng)安排有“國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)”體驗(yàn)，以“運(yùn)動(dòng)與健康”為主題的科普講座以及互動(dòng)交流等環(huán)節(jié)。

　　在體質(zhì)檢測(cè)現(xiàn)場(chǎng)，科協(xié)委員們?cè)谥驹刚叩闹敢聟⑴c了“國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)”體驗(yàn)活動(dòng)。他們興致勃勃地進(jìn)行了肺活量檢測(cè)、臂力測(cè)試、仰臥起坐、俯臥撐測(cè)試等一整套體質(zhì)測(cè)試。通過(guò)測(cè)試，讓委員們更好地掌握個(gè)人的身體狀況。在測(cè)試過(guò)程中，委員們或交流測(cè)試心得、或比拼測(cè)試成績(jī)，氣氛輕松而熱烈。

　　在授課環(huán)節(jié)，市健康管理協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、廣東海洋大學(xué)麻曉鴿博士作了《久坐人群的健康管理》科普知識(shí)講座。麻博士從長(zhǎng)期久坐的界定以及危害、如何從運(yùn)動(dòng)健康角度出發(fā)打破久坐狀態(tài)，以及久坐人群肩頸部、腰背部健康管理等方面作了詳細(xì)講解。專(zhuān)業(yè)老師就久坐人群如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)保健問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)傳授了小妙招。

　　交流互動(dòng)環(huán)節(jié)，委員們紛紛發(fā)言，分享了參加活動(dòng)的感悟和平時(shí)健康運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。委員們表示，這次“科協(xié)委員沙龍”交流活動(dòng)，形式直觀生動(dòng)、內(nèi)容豐富實(shí)用，進(jìn)一步增進(jìn)了科協(xié)委員之間溝通交流，增強(qiáng)了健康運(yùn)動(dòng)意識(shí)，對(duì)培養(yǎng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，倡導(dǎo)健康生活方式具有積極意義，并表示希望科協(xié)系統(tǒng)能繼續(xù)組織各類(lèi)交流活動(dòng)，更好地發(fā)揮科協(xié)組織服務(wù)科技工作者的作用。