為打造遂溪縣黃略鎮(zhèn)太極品牌，促進(jìn)太極拳傳承、普及和推廣，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)廣泛開(kāi)展，營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍。4月12日，黃略鎮(zhèn)在北合村委會(huì)舉行全民健身太極拳培訓(xùn)班開(kāi)班儀式。
開(kāi)班儀式上，遂溪縣陳式太極拳培訓(xùn)中心總教練王華照向到場(chǎng)學(xué)員傳授太極拳的基本知識(shí)，作為中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的一種，太極拳不僅僅是一種拳術(shù)，更是一種修身養(yǎng)性的方式，一種追求身心和諧、內(nèi)外統(tǒng)一的哲學(xué)思想。它強(qiáng)調(diào)的是以柔克剛、慢化快、后發(fā)先至的智慧，倡導(dǎo)的是天人合一、順應(yīng)自然的理念。
王華照總教練在現(xiàn)場(chǎng)為學(xué)員做了太極拳起勢(shì)示范和基礎(chǔ)動(dòng)作講解。把太極拳的每一個(gè)動(dòng)作都分解開(kāi)，一招一式地傳授給大家，學(xué)員們興致勃勃，聚精會(huì)神地跟著教練一步一步地反復(fù)練習(xí)。王華照總教練對(duì)學(xué)員的姿勢(shì)、氣息、身形等方面進(jìn)行耐心地指導(dǎo)，直到每位學(xué)員基本掌握招式動(dòng)作為止。沉浸式的學(xué)習(xí)，讓大家感受到了太極文化的魅力。
此次太極拳培訓(xùn)班活動(dòng)舉辦，不僅豐富了群眾體育文化生活，而且為轄區(qū)太極拳愛(ài)好者提供了學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)，進(jìn)一步激發(fā)了村民群眾強(qiáng)身健體的熱情。下一步，黃略鎮(zhèn)將持續(xù)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，不斷增強(qiáng)全民健身氛圍，以持續(xù)提高村民群眾的健康素質(zhì)。